احتمالا اگه توی مسیر لاغری قرار گرفته باشی به این موضوع برخوردی که دارید ورزش میکنید و رژیم میگیرید ولی وزنتون کم نمیشه.
توی این اپیزود درمورد تفاوت کاهش وزن و کاهش چربی صحبت کردم.
Version: 20240320
احتمالا اگه توی مسیر لاغری قرار گرفته باشی به این موضوع برخوردی که دارید ورزش میکنید و رژیم میگیرید ولی وزنتون کم نمیشه.
توی این اپیزود درمورد تفاوت کاهش وزن و کاهش چربی صحبت کردم.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.